JOGOS E ATIVIDADES ADAPTÁVEIS PARA IDOSOS

Permanecer ativo é importante conforme você envelhece. Jogos adaptativos eatividades para idosospermitir que aqueles com limitações físicas ou cognitivas desfrutem de uma vida ativa e estimulante. Isso pode ajudá-lo a se manter saudável e a manter sua mente ocupada. Explore os diferentes jogos adaptativos, quebra-cabeças e atividades que os idosos podem experimentar.

Jogos adaptativos e quebra-cabeças para idosos

Cartas de jogar com letras grandes

Todo mundo adora jogar, e muitos favoritos de todos os tempos são adaptados para idosos com destreza limitada ou visão reduzida. No entanto, ao escolher um jogo ou quebra-cabeça, certifique-se de que não será frustrante para o idoso. Também é importante escolher uma variedade de jogos, quebra-cabeças e outras atividades que podem ser jogados interativamente com outras pessoas ou que eles possam fazer sozinhos. Alguns exemplos dessas atividades incluem:

Os jogos de cartas são uma ótima opção. Existem cartas de jogar com grandes números impressos que tornam mais fácil para os idosos. The Senior Store oferece adaptado cartas de jogar com letras grandes que são do tamanho normal com números de 1 polegada e meia. Para tornar ainda mais fácil o reconhecimento das cartas, cada naipe tem uma cor diferente. Esses cartões de jogador E Z See Bicycle também estão disponíveis em decks de pinochle ou bridge padrão. Os porta-cartões de mesa são uma boa opção e podem segurar uma mão de cartão aberta em forma de leque.

Jogos para cegos e idosos

Existem muitos jogos disponíveis em versões adaptáveis para idosos cegos. Isso inclui jogos em braille ou jogos com peças especiais feitas para jogadores cegos. Alguns desses jogos incluem:

Scrabble que contém letras grandes, blocos de letras em braille e um tabuleiro de jogo tátil. O próprio tabuleiro tem uma borda externa elevada para manter as peças no lugar.
Os dominós são feitos de plástico branco resistente e têm pontos pretos em relevo para ajudar a identificar as peças do jogo.
Monopólio que contém cartas de jogar extragrandes com braille e letras grandes. Há uma sobreposição no tabuleiro de jogo para ajudar a identificar as propriedades e vários espaços. O perímetro de cada espaço de jogo é rotulado em braille.
Damas chinesas com peças de jogo de cores diferentes e tabuleiro de madeira com orifícios para inserção das peças de jogo.
Existem também versões adaptáveis de Sudoku, xadrez, gamão, cartas, dados e bingo, só para citar alguns.

Jogos para deficientes auditivos

Existem muitos jogos que não exigem que você ouça para jogar. Embora existam outros jogos populares que podem ser facilmente adaptados para que os idosos com deficiência auditiva possam jogar. Esses incluem:

O Bingo oferece opções para deficientes auditivos. Uma opção são cartões telefônicos grandes com um fundo amarelo que podem ser segurados para quem não consegue ouvir os números sendo chamados.
A maioria dos jogos de tabuleiro, jogos de cartas e videogames são adequados para idosos com deficiência auditiva.
Outras opções para deficientes auditivos, mas ativos com boa mobilidade, incluem sinuca, pebolim, bocha, shuffleboard e pickleball.

Jogos para idosos com mobilidade limitada

Alguns idosos perdem a mobilidade devido a doenças como artrite ou derrame. As atividades que eles gostam tornam-se muito difíceis. Mas há muitos jogos disponíveis para os idosos jogarem, mesmo que eles possam ter uma perda de mobilidade. Esses incluem:

Jogos de cartas como rummy, bridge, pinochle, canastra, cribbage, war, crazy oights e UNO.
Jogos de tabuleiro como Banco Imobiliário, Scrabble, Taboo, Yahtzee, Connect 4, damas, xadrez e gamão.
Jogos interativos ou competitivos, como bingo e bunco.
Videogames como Candy Crush Saga, Bejeweled e Gummy Drop.
Jogos de palavras ou números, como palavras cruzadas, caça-palavras e Sudoku.

Adaptive Games Online

O Grande Livro do Sudoku

Para os idosos que adoram jogar na Internet, existem muitos sites que oferecem jogos, quebra-cabeças e atividades acessíveis a pessoas cegas, deficientes visuais ou com baixa visão.

Jogadores cegos oferece jogos e quebra-cabeças populares, como:
- Sudoku
- Boggle
- Word Target
- Um
- Solitário
- Cribbage
- Corações
- Desafio de xadrez

GMA oferece jogos totalmente acessíveis, incluindo:
- Pacman Talks
- Trek 2000
- Lobo solitário
- GMA Tank Commander

Artes, artesanato e hobbies

Amostrador de argila de polímero Sculpey

A maioria das artes e ofícios são facilmente adaptados para idosos com necessidades especiais. Por exemplo, idosos que amam criar coisas podem gostar de trabalhar com argila de polímero ou usar ladrilhos de tamanho grande em um projeto de mosaico. Alguém que ama pintar pode trabalhar com um pincel maior ou se divertir com a pintura a dedo.

Artes, artesanato e ideias de passatempo adicionais que são facilmente adaptadas para idosos com necessidades especiais incluem:

Os idosos que amam o artesanato com agulhas podem usar fios mais grossos e agulhas de tricô maiores ou ganchos de crochê.
Use ferramentas de jardinagem adaptáveis para criar um jardim de mesa ou contêiner. Escolha ferramentas de jardim com cabos de longo alcance ou alças de fácil manuseio que são angulados para aliviar o desconforto e a tensão.
Os entusiastas da pesca vão adorar Vans EZ Cast para idosos que têm movimento limitado de braço ou mão.

Atividades para todos

Existem muitas atividades eOpções de jogodisponível para manter os idosos ocupados, independentemente de deficiência ou mobilidade limitada. É importante que os idosos mantenham a mente e o corpo ativos e também gostem de passar o tempo com a família e os amigos.