Episódio

Nesta semana, estamos revisitando um dos nossos assuntos favoritos - decorando para barato!

Você pode transmitir o episódio aqui no blog ou em iTunes , Spotify , Google play , Tune , Caixa de bolso , e Stitcher . Você pode encontrar o arquivo de postagens de podcast aqui .

Um enorme agradecimento aos patrocinadores desta semana! Não deixe de conferir as ofertas de Cama de agilidade , Fertilidade moderna , Bev e Betty suada . E se você está procurando um patrocinador de um episódio anterior, pode encontrar todos os nossos códigos nesta página!

Mostrar notas:

-Este é um acompanhamento Episódio 10 , que foi um dos nossos principais episódios no ano passado, então estamos de volta com mais !!!!!

-Antando fora da grande caixa! Aqui estão alguns lugares que gostamos de comprar: vendas imobiliárias (melhor que a Anthropologie!), Mercados de pulgas, vendas de garagem, mercado do Facebook e Craigslist *grátis *.

-Make uma lista de mercado de pulgas no seu telefone!

-Aqui está uma idéia útil: uma medida de fita de chaveiro (para que você possa medir os móveis de brechós).

-Shing está um link para A adega de Elsie .

-Se você está em Nashville, minhas pulgas favoritas são Gaslamp e Gaslamp Too .

- Etsy e eBay. Há um negócio $ nesses sites!

Menções de -ElSie Designs de cães perdidos Como um de seus inspos compras no eBay!

-Eu prometi uma lista de pontos onde você pode encontrar coisas baratas, específicas para sua casa -Dealz! Walmart (a coleção de Drew Barrymore é fofa), Wayfair, Allmodern, Target (especialmente o Linha Opalhouse ), Mercado mundial, h

-Identando! Não se esqueça de negociar!

-Repurndo coisas que você já tem! Troque os quartos, pinte algo ou encontre uma maneira criativa de reutilizar coisas que você já possui e dar uma nova vida a eles!

-Sapa sua iluminação. Adoramos a seleção de iluminação de Wayfair!

-Diys que são mais fáceis do que parecem !!!!! Pintando um mural, pintura de gabinete, trocando hardware, exibindo coleções juntas e cortinas (faremos uma postagem no blog de cortina em breve).

-Shing está um link para Tutorial de cortina sem sepção do amor jovem da casa .

Estes se foram agora, mas ficaram seis meses inteiros!

Perder um episódio? Seja pego!

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Episódio 76 Transcrição

Elsie: você está ouvindo o podcast TheverDantVows hoje, estamos fazendo um acompanhamento ao episódio número 10, como decorar de maneira acessível e não apenas da Target - exceto neste momento, estamos fazendo como decorar de maneira acessível e não apenas da Amazon. E nós amamos nossa Amazônia. Compramos na Amazon, mas hoje estamos nos concentrando em como economizar dinheiro e fazer compras em lugares criativos que não são a Amazon.

Emma: mm hmm. Sim.

Elsie: OK ...

Emma: Eu sinto que é mais só às vezes que você continua com o padrão. Isso fez parte do tema com o episódio sobre Target. Porque eu sinto que, se você estiver lá, às vezes você é como, oh, bem, eu preciso dessas três ou quatro coisas para esta sala, então vou buscá -las aqui. E isso é legal e tudo bem. E é isso - sinto o que acontece com a Amazon porque eu sou como, oh, estou comprando meus olhos. Oh sim. Eu precisava de algumas cortinas, você sabe, e é esse tipo de coisa. Mas o que acaba acontecendo é, um, você não está apoiando quantos lugares interessantes e pequenas empresas, mas duas, é apenas uma espécie de branda, como as coisas acabam um pouco não pessoais.

Elsie: O mesmo sempre. Sim.

Emma: Sim.

Elsie: Vamos falar muito sobre a caça vintage e também como lugares onde você pode encontrar coisas mais pessoais para você e coisas que você pode fazer, que é o nosso número um, porque obviamente você já é um blog de DIY e, como todos os dias E eu sou como, sim, fizemos oito desses tutoriais. (Risos) Você precisa pesquisar nosso site, porque temos muitos tutoriais para, tipo, tudo o que você poderia querer aprender para pintar móveis ou, você sabe, realmente gosta de qualquer tipo de projeto de bricolage quase.

Emma: Sim, qualquer coisa que seja básica, quero dizer, não somos carpinteiros profissionais de forma alguma, mas qualquer coisa que pareça a média, eu sinto que nossos 14 anos de blogs, há algo no site. Mas talvez isso apenas fale com o nosso site não seja fácil de usar. E não enfatizamos nossa barra de pesquisa o suficiente. Eu acho que sim.

Elsie: Definitivamente.

Emma: Eu não sei.

Elsie: Vamos conversar: pensando fora da grande caixa. Então, lugares que não são grandes lojas de caixa, onde achamos coisas realmente emocionantes, fofas, divertidas, você sabe, únicas. Então, eu quero fazer meu discurso vintage primeiro. Portanto, as vendas de imóveis são incríveis. Eu estive apenas a um casal durante os tempos covid, mas realmente acho que quando você está usando sua máscara, depende, obviamente, que não é uma grande venda de propriedades. Mas os que eu já estive estavam muito vazios e não era mais perigoso do que qualquer outra loja, porque, você sabe, simplesmente não estava ocupado. Então, ainda acho que essa é uma boa opção, embora não haja tantos no momento em que teria havido no ano passado e provavelmente haverá no próximo ano. Eu moro historicamente em bairros velhos e é um ótimo lugar onde, se você apenas vê um, apenas para e entra e verifica todos os quartos. As coisas que geralmente encontro nas vendas de imóveis são surpreendentemente - como sempre acho que vou encontrar como móveis ou, como, você sabe, algo assim. Mas o que surpreendentemente geralmente encontramos é copos, porque eu amo copos antigos e, em seguida, coisas divertidas como instrumentos ou jogos para as crianças, como jogos antigos que foram salvos em sua caixa com todas as peças são tão legais para encontrar coisas assim. E eu sempre verifico os armários, é claro, apenas por precaução.

Emma: Sim, acho que encontrei algumas lâmpadas realmente ótimas ao longo dos anos a partir de vendas de imóveis ou esse tipo de coisa. Eu sinto que você tem que ter um olho para isso, mas você pode encontrar coisas que, você sabe, acho que são ainda melhores do que um lugar como a Anthropologie ou o que quer que seja, e eles serão muito mais baratos.

Elsie: Parte de ter um estilo atemporal não está comprando todas as coisas novas. É realmente uma chave. Portanto, se isso é algo como atemporalidade é um dos seus objetivos, fazer coisas antigas é um fator -chave. É - nós recomendamos. E eu acho que quanto mais você pratica, melhor ... vou ficar - mais adiante, vou entrar como as dicas on -line, porque você também pode fazê -lo on -line. Você não precisa ir a lugar nenhum pessoalmente. Mas primeiro, vou passar pelos melhores lugares pessoais durante o nosso estilo de vida de quarentena no ano passado, tendo tempo sozinho. Então, eu sou um introvertido. Meu marido é um introvertido. Na verdade, um de nossos filhos já é um introvertido verificado que precisa de seu tempo sozinho. Para mim, é tão engraçado. Introvertidos em quarentena tudo - como todos nos entendemos. E sabemos que, tipo, há ... sim, existe algo demais. Mas também há algo como nunca poder ficar sozinho, você sabe. Então, sim, estamos presos. E então eu vou aos mercados de pulgas como uma das minhas uma ou duas coisas que gostam de me leva toda a casa, que só eu gosto e é meu tempo eu e posso fazer isso devagar. Normalmente, vou no fim de semana se meus filhos sonem em algum lugar em torno dessa zona por algumas horas. De qualquer forma, eu tenho dois, há dois mercados de pulgas em Nashville que estão juntos. Se você mora na área, eles também são gastos e gastos. Então eles estão do lado sudeste, acho que você diria, como perto de Berry Hill. E de qualquer maneira, eles são incríveis. No Missouri, os mercados de pulgas nos brechós são como abundantes. E há tantos bons para escolher. Eu sempre amo fazer isso quando estiver lá. Mas em Nashville, foi mais difícil encontrar como aquela jóia. Então, eu sempre vou a essas lojas e outro dia. Então, eu trabalho na minha coleção de coquetéis desde que concluímos a adega. E vou colocar isso nas notas do programa. E eu tenho trabalhado para encher todas as prateleiras. Eu tenho como uma prateleira vintage de xícara de chá e depois tenho várias prateleiras que são como vidro de avó bonito e sofisticado, de modo a copos moldados. E esses são perfeitos para as descobertas do mercado de pulgas. Eu quase sinto que nunca mais quero comprar um novo vidro chique, porque já existem muitos bons vintage no mundo.

Emma: Verdadeiro.

ELSIE: Você tem o que quer dizer sobre os mercados de pulgas? Como você é o Top Echoups?

Emma: Eu sempre tenho uma lista no meu telefone, como no aplicativo Notas de coisas que estou procurando por mercados de pulgas ou em belas lojas. Sim ... agora, deixe -me puxar para cima.

Elsie: Sim!

Emma: E eu posso ver o que está lá agora. Ok, sim, eu tenho um.

Elsie: Eu acho que essa é uma ótima dica para permanecer focada e também como lembrar de procurar as coisas.

Emma: Sim, ele literalmente diz lista de FleaMarket e, no momento, diz o casaco, uma cômoda média, com quatro pés de altura por dois pés de largura. Então isso é o maior possível. Molduras de imagem grandes, cadeira de balanço. É isso que tenho na minha lista agora.

Elsie: cadeira de balanço! Aposto que você encontrará isso. Legal.

Emma: E sim, a cômoda. Então, tipo, vou colocar medidas no aplicativo Notes também para que você saiba, eu estou lá e geralmente mantenho um pouco de fita adesiva de costura na minha bolsa, porque nem sempre tenho espaço na minha bolsa para uma fita de medição da loja de ferragens, como o tipo que sai da pequena caixa. Por isso, medirei as coisas em um mercado de pulgas ou onde quer que eu esteja com uma fita de medição de costura que é como o tipo de plástico de tecido. Então, provavelmente parece um pouco bobo, mas eu sinto que é uma chatice quando você compra uma peça e depois é alguns centímetros muito grandes ou, você sabe, algo em que simplesmente não se encaixa na parede que você pensou. É como, oh, cara. Portanto, obtenha uma fita de medição na sua bolsa.

Elsie: Eu absolutamente recomendo manter uma fita de medição em sua pessoa o tempo todo. O pequeno mini tipo. É muito útil. Sim, sempre que eu compro, eu mando uma mensagem para Jeremy ou ligo dependendo do dia como medições e gosto de perguntar se as coisas se encaixariam e coisas assim também. É uma ótima dica.

Emma: Na verdade. Eu deveria conseguir um chaveiro. Você sabe como eles fazem os minúsculos que vão na sua chave.

ELSIE: OK, vamos vincular um daqueles nas notas do programa, porque essa é realmente uma ideia realmente útil e inteligente.

Emma: Porque eu sempre tenho minhas chaves. Então isso seria ainda melhor.

Elsie: Sim. OK, então brechós. Então, nós crescemos emocionantes. Era a nossa principal maneira de esticar nosso subsídio e também nosso caminho para nos expressar na moda. Eu acho que desde muito jovem, tínhamos uma ideia de que queríamos estar na moda e não sabíamos como. E o shopping Springfield, Missouri, não o empurra nessa direção. Então fomos a brechós e isso foi nos anos 90. Então, compramos muitas e muitas roupas dos anos 70. E agora, se você for emocionante, poderá encontrar muitas roupas dos anos 90, o que também é divertido.

Emma: Sim. (laughs)

Elsie: Então, sim, eu, eu recomendo como apenas um exercício criativo. Foi formativo em nossa juventude. Foi algo que nos deu auto-estima e nos fez sentir únicos e foi-quero dizer, é extremamente criativo. E então, quando envelhecemos o suficiente para ter nossas próprias casas, elas definitivamente foram transferidas porque já sabíamos que você poderia obter um conjunto de pratos por quinze dólares. Então começamos a fazer isso em vez de economizar, você sabe, cento e cinquenta dólares.

Emma: Sim. My dishes up until I think I got married were all thrifted like thrifted sets. I’ll also say whether you’re buying clothes like any time in life. But for us high school or whether you’re buying home stuff, furniture or whatever, I love thrifted in that I like to kind of give things a little makeover. And we’re going to talk about some ideas for that aqui later in this episode. But I feel like when I don’t spend a lot of money on something when I thrifted something — so I didn’t spend a lot of money, the money went to charity e this was basically headed to the dump pile — the trash anyway, then I feel a lot of freedom to make a mistake. And when you’re, you know, just learning how to paint furniture or you’re wanting to try some kind of DIY that you honestly don’t know if it’s going to work, I feel like that really helps a lot to take the pressure off, because sometimes when you’re, you know, trying kind of an art project, it doesn’t work out e it ends up looking bad e you kind of have to scrap it. So I feel like using thrifty materials kind of takes that pressure off. And for me, doesn’t make me feel so much anxiety basically around like, oh, I spent money on this, I have to make it work or oh, I hate, I hate that I wasted something. It’s like, well, it was already kind of like one step away from, you know, the lefill. So you can just try your he at it.

Elsie: Certo. Eu definitivamente concordo com isso. Tira muita pressão. E sim, vamos falar sobre como personalizar seus achados de segunda mão aqui daqui a pouco. Definitivamente, é provavelmente a maneira número uma de uma casa que corresponde ao seu esquema de cores e à sua estética por muito barato.

Emma: sim. E sem comprar tudo em um dia em uma grande loja de caixas.

Elsie: Certo, sim. O IKEA HAUL. (risos) que eu também fiz isso também. E é bom, mas é um pouco chato. Tudo bem. Vamos fazer uma rápida pausa para o patrocinador.

Estamos muito empolgados por fazer parceria com um dos nossos primeiros patrocinadores de podcast, Bed Agility Bed. Somos verdadeiros fãs de seus colchões. Na verdade, nós dois compramos partidas de agilidade com nosso próprio dinheiro desde que aprendemos sobre a marca. Os colchões são super confortáveis, dormem frios e são fáceis de configurar. Uma das nossas coisas favoritas é que todos os colchões de cama de agilidade são feitos nos EUA. Eu amo que eles sejam feitos sob encomenda para que você saiba que seu novo colchão não estava sentado em um armazém por meses ou anos, antes de chegar em sua casa. E as camas de agilidade oferecem um teste sem riscos de 100 dias para seus colchões. Qualquer empresa que ofereça um teste como esse obviamente está confiante de que você vai adorar o produto deles. E agora eles expandiram ainda mais suas ofertas com novos produtos CBD que podem fazer parte do seu sistema geral de sono para uma noite de sono repousante. Eles lançaram uma tintura com melatonina e um spray de linho com lavanda. Os produtos CBD são orgânicos, sem pesticidas e fabricados aqui nos EUA. No momento, eles têm uma enorme venda do dia do presidente, que é um dos maiores eventos do ano até 22 de fevereiro, você pode obter 20% de desconto no total no check -out e um presente grátis com a compra de sua escolha de um dos novos produtos CBD. E se você estiver ouvindo isso após a venda do dia do presidente, sempre poderá economizar duzentos dólares com o código ABM. Visite agilitybed.com/abm para saber mais. Isso é agilitybed.com/abm.

Se você perdeu o meu passeio de bebida, perdeu uma prévia de Bev na minha geladeira! Estamos muito empolgados por tê -los como patrocinador de podcast. Bev é um negócio de mulheres fundamentado e administrado, com embalagens super fofas e um ótimo produto. Seus vinhos são secos, crocantes e um pouco de gás, super refrescantes e deliciosos. Bev está quebrando as normas e criando algo de uma perspectiva feminina divertida, acessível e tem um gosto ótimo. Cada lata é pequena, mas segura um copo e meio de vinho. Isso é perfeito para quando você não deseja abrir uma garrafa inteira apenas para si mesmo. Um pacote de vinte e quatro é equivalente a oito garrafas de vinho. Meus favoritos pessoais são Pinot Noir, Rosé da Califórnia e vinho branco brilhante. Passamos um acordo exclusivo para o podcast TheverDantVows. Os ouvintes receberam 20% de desconto em sua primeira compra, mais frete grátis em todos os pedidos. Sugiro que experimente seus pacotes de variedades noturnos mais vendidos para que você possa conferir todos os seus deliciosos vinhos. Vá para DrinkBev.com/abeautifulmess ou use nosso código ABEAUTILIFLMESS no checkout para reivindicar este acordo. Isso é bebidabev.com/abeautifulmess.

O último que eu tive aqui foram as vendas de garagem, o que está bem, direi às vendas de garagem. O que eu amo é uma venda de garagem do bairro, onde há um monte de uma vez. Eu sinto que é quando você pode encontrar as coisas muito legais. Mas quando é como uma venda de garagem, você decide se deve ou não parar o carro, como se fosse um pouco arriscado e geralmente não vale a pena.

Emma: Sim. Do you remember that time? I don’t think we’ve ever told this story. Do you remember that time we went to a garage sale e the people hosting the garage sale had, like, locked their camper, their RV?

Elsie: Ok, posso dizer da minha vantagem?

Emma: Sim. (risos)

Elsie: OK. Eu tenho uma foto e vou colocá -la nas notas do programa, a menos que você se opusesse.

Emma: Não, você pode colocá -lo. (Risos)

Elsie: Então, este é um momento da minha vida em que eu carreguei minha câmera comigo o tempo todo, tínhamos cerca de vinte e cinco anos ... era o meu estilo de vida do Flickr. OK, então fomos a uma venda de garagem perto da casa de nossos pais, onde crescemos, e eles tinham ... como se estivessem vendendo um campista vintage que era muito legal, como um dos menores que são como amarelo e marrom, você sabe o que estou dizendo? Não é como uma grande corrente de ar. Tentando pintar a imagem para todos. E eles perguntaram a Emma se ela poderia rastejar pela janela para deixá -los entrar e ela começou a entrar e sua bunda ficou presa na janela. (Risos) E eu tirei uma foto disso e ainda tenho!

Emma: Sim, e Elsie disse que eles eram todos - eu não conseguia ouvir isso porque estava tentando rastejar nesse trailer que eles tinham, como me perguntaram ... eles são como pessoas mais velhas. Então eu estava tipo, ok, eu vou fazer isso. E aparentemente, eles estavam todos lá fora. Eles são como, oh, não, eu não acho que a bunda dela vai se encaixar.

ELSIE: Você sabe que se entrou ou não, porque não me lembro dessa parte.

Emma: Eu fiz. Entrei, sim, porque entrei e acabei comprando um par de brincos e eles não me deram desconto! E você estava tipo, oh, eles deveriam ter lhe dado um desconto. (risos)

ELSIE: Eles deveriam ter dado a você esses brincos de graça. Bem. Ah bem. Ok, vou ter que cavar para encontrar isso para as notas do programa, mas valerá a pena. E eu sinto que as pessoas vão realmente ir ao nosso show notas esta semana apenas para ver essa foto sua presa em um campista, preso tentando entrar em um campista. Você vai adorar!

Emma: Eu acho que tive que mudar minha bunda de lado para, tipo, obtê -lo na diagonal. (risos)

Elsie: Sim, o que me leva a outro ponto. As vendas de garagem são uma ótima maneira de fazer novos amigos se você precisar apenas de um amigo. (risos)

Emma: Sim!

ELSIE: Fizemos muitos amigos em vendas de garagem e brechós. Então, apenas uma menção rápida, isso não é minha coisa, mas tenho amigos que juram por isso, Facebook Marketplace e Craigslist gratuitamente. Portanto, se você definir alertas ou eu acho que atualize -o constantemente, poderá encontrar móveis totalmente de graça e, em seguida, precisará acelerar seu carro por lá e obtê -lo antes que alguém o faça. Mas, como nossa amiga, Jenae tem isso, tipo, um conjunto incrível de cadeiras que ela tem há dez anos. E sempre perguntamos a ela, você sabe, de onde eles são e são muito legais, como, eles parecem muito caros e são do Craigslist livre e ela está muito orgulhosa disso. Então, sinto que, se você estiver disposto a dedicar tempo a esse tipo de coisa, provavelmente terá algo de que realmente se orgulha de graça.

Emma: Sim, e é uma daquelas coisas em que acho que você precisa ativar sua imaginação com ela, porque você pode obter uma cadeira muito legal. Mas ele precisa ser coberto novamente como se precise ser reestruturado, mas tem uma ótima forma ou algo assim. Então, mas isso ainda será muito mais barato do que comprar um novo. Quero dizer, dependendo, você sabe, então, você sabe, é esse tipo de coisa. E eu pessoalmente, eu realmente não faço tempo para fazer isso para conseguir as coisas. Mas eu coloquei muitas coisas no Craigslist livre. É o meu caminho para se livrar de coisas que são pesadas demais para eu me mover. E eu coloquei as coisas lá antes que isso fosse muito bom. Eu simplesmente não precisava mais disso. Eu tinha conseguido uma nova mesa como uma nova mesa e não precisava da mesa antiga e não queria me dar ao trabalho de vendê -la ou simplesmente não estava com vontade de fazer toda a frente e para trás. E então eu o coloquei no meio -fio e alguém teve uma mesa bonita e gratuita naquele dia, sabe? Então eu acho que é uma ótima coisa de tentar, especialmente fornecendo seu primeiro lugar ou ...

Elsie: Como se lá não importa como a sua mesa de celeiro de cerâmica. Se você não pode encaixá -lo em seu caminhão em movimento ou não planeja usá -lo em sua próxima casa, poderá denunciá -lo de graça na noite antes de se mudar. Então, definitivamente, isso é definitivamente um bom truque. Eu acho que, por causa do Covid e por causa da minha garagem, acho que vou ter essencialmente uma venda de garagem gratuita do Craigslist na lateral da minha garagem para que meus vizinhos não me odeiem. E acho que provavelmente vou dar de 20 a 50 coisas em um dia, você sabe, assim como acabar com isso, porque também é como em um determinado momento, vale a pena todas essas viagens para doá -las? Se você pudesse doar para alguém que o pegasse de graça de sua casa?

Emma: Certo, exatamente.

Elsie: para que você também saiba.

Emma: E se você tiver tempo para vender coisas, ótimo, porque você pode saber, provavelmente é, então você ganhará dinheiro. Mas há momentos em que eu apenas tenho uma coisa e é apenas uma temporada movimentada. E eu gosto, eu realmente não tenho tempo ou no ano passado por causa da Covid, eu gosto, não quero me encontrar com alguém que não conheço. Mesmo se estivermos usando máscaras, prefiro colocá -lo no meio -fio e colocar uma foto e ser como, você vai buscá -la. É isso.

Elsie: Vamos falar sobre Elsie por um minuto e eBay. Então eu acho que o Etsy é considerado caro às vezes. Mas vou apenas dizer, desde a experiência para fazer compras vintage, o Etsy pode ser tão barato quanto o eBay. Não é necessariamente caro. Você só precisa caçar lá porque há milhares e milhares de itens e todo mundo sabe que o eBay é incrível. O eBay é definitivamente o lugar número um. Ultimamente, tenho feito uma diferença profunda por uma luminária vintage e estou tentando basicamente encontrar o Look Alikes dessa empresa de iluminação realmente bonita chamada Stray Dog Designs. E eu vou vincular as notas do programa e você pode pesquisar no Google se nunca o viu. É realmente como a aparência de peças vintage que foram pintadas de cor branca ou brilhante. Então, eu estou apenas comprando para isso. Tem sido muito divertido e acho que vai dar nossa casa como muita personalidade. Então, sinto vontade de fazer compras no eBay e como encher a sua lista de relógios é chamada? É como um presente para si mesmo, porque no dia seguinte, quando você volta e olha para ele, você não tem idéia do que vai estar lá. E então às vezes é incrível. Então, sim, eu tenho comprado muito no eBay ultimamente, compro tapetes, compro copos, servindo peças, decoração de férias, o que mais? Iluminação, acabei de dizer. E então, definitivamente como titulares de castiçais, como bronze, coisas assim. Definitivamente. Se você tem um amor de cesta de vime como eu, ou adora vime dos anos 70, como eu amo como pequenos animais feitos de vime, coisas assim. O eBay é definitivamente o seu lugar para esses tipos de coisas que são - aparecendo em lugares como o Target. Agora, você sabe, como remakes dessas coisas realmente legais dos anos 70 que você pode realmente obter por dez dólares ainda no eBay, apenas para sua informação.

Emma: mm hmm. Sim, eu definitivamente comprei alguns tapetes no eBay e então sempre verifico o Etsy também. É um ótimo lugar para tapetes vintage como ambos.

Elsie: mm hmm.

Emma: E agora vamos fazer uma pequena pausa. E aqui uma palavra do nosso patrocinador.

Mesmo que você não esteja planejando ou tentando conceber, pode haver tanta coisa aprendida sobre seu corpo e saúde reprodutiva com o teste hormônio da fertilidade moderna em casa. Você pode aprender todo tipo de coisa sobre seu corpo, como contagem de ovos, tempo da menopausa e se seus níveis hormonais indicarem condições como distúrbios da tireóide ou SOP, há tantas informações valiosas que você pode obter se deseja engravidar em breve, planejar o futuro ou simplesmente saber mais sobre seu corpo. É muito útil poder coletar informações com a fertilidade moderna. Os médicos ainda podem fornecer os recursos mais importantes quando se trata de informações médicas. Mas ser capaz de entender mais e ter mais conhecimento em casa é incrível. Engraçado o suficiente, eu realmente aprendi sobre a fertilidade moderna com um podcast e fiz o teste em casa enquanto tentava conceber. O que mais me atraiu foi que não precisava marcar uma consulta ou ir ao consultório médico para concluir o teste. Eles simplesmente enviam o kit para você, você completa o teste de picada de dedos em casa, o envia de volta e obtém seus resultados on -line no site deles. No momento, a fertilidade moderna está oferecendo aos nossos ouvintes vinte dólares do teste. Quando você for para ModernFertility.com/mess. Isso significa que seu teste custará US $ 139 dólares, em vez das centenas ou milhares que isso poderia custar no consultório médico. Receba vinte dólares do seu teste de fertilidade quando for para ModernFertility.com/mess. Isso é ModernFertility.com/mess.

Elsie: Quando um par de leggings é vendido a cada 90 segundos e tem bolsos, você sabe que é um vencedor. As leggings de Betty suadas são super confortáveis ​​e eu tenho adorado usá -las, esteja malhando ou não. De volta aos bolsos. Vocês todos sabem que eu amo bolsos nas minhas leggings. Eles se tornaram um recurso obrigatório. As perneiras de bolso de Betty suadas têm bolsos traseiros e laterais. O bolso do zíper na parte traseira é perfeito para segurar seu telefone em uma corrida. Eles também são de cintura alta e à prova de agachamento e todas as impressão são testadas quanto à opacidade. Portanto, você nunca precisa se preocupar com o fato de suas leggings serem transparentes. Tendo vendido mais de quinhentos mil pares, as Leggings Power de Five Star de Betty, de Betty, ajudaram as mulheres a esmagar milhões de exercícios em grande estilo, sem desculpas por anos. Eles se tornaram as calças de treino mais populares de Londres, e os clientes adoram suas leggings para correr, andar de bicicleta e tudo mais. Essas leggings o manterão procurando pronto para a academia, não importa onde ou como você está malhando, porque você merece parecer incrível durante e após o treino. Vá para Sweatybetty.com/abm e use nosso código ABM para checar 20% de desconto em sua compra. Esta é a melhor oferta suada que Betty está disponível em qualquer lugar. Está escrito suado suado.com/abm. Use nosso código ABM no check-out. Sweatybetty.com/abm Código promocional ABM.

E um pouco de gritar para gostar dos lugares onde você pode obter coisas muito baratas para personalizar, porque, por precaução, eu definitivamente acho que você deve acessar o mercado do Facebook e brechós e coisas assim. Mas quando você está comprando algo que é como eu estava fazendo como nossa mesa de fraldas e precisa ter um tamanho exato específico, esses são momentos em que você terá que comprar algo novo, provavelmente apenas para obter essa especificação exata para sua casa que, você sabe, você precisa fazer. Então, naqueles ...

Emma: especialmente se estiver em um prazo, como se você não pudesse esperar para sempre, porque, como minha cadeira de balanço, se eu não encontrar um este mês, tudo bem. Mas se você gosta, não, preciso da estação de troca de fraldas agora, é como, bem, você precisará comprá -lo novo. (risos)

Elsie: Inn The Show Notes, colocarei uma grande lista de todos os lugares onde encontrei acordos com um z (risos) como apenas coisas acessíveis. Vou colocar alguns lugares surpreendentes. Como eu diria, queria gritar para o Walmart para a coleção Drew Barrymore Flower Home - é realmente tão legítima e adorável e sinto que eles estão definitivamente se tornando competitivos nesse espaço. Então, sim, há muitos lugares onde você pode encontrar algo realmente acessível. Se você precisar, é um determinado tamanho ou o que quer que seja, e você não poderá encontrá -lo usado. Mas não é disso que se trata esse episódio, então vamos voltar à nossa obsessão de compras vintage. Ok, nossa próxima ideia, e isso é real, e eu quero que alguém por favor tente e depois relatar -nos. Então Emma faz muito do que eles chamam de swaps de armário?

Emma: Sim, a troca de roupas é o que os chamamos. Mas sim, você poderia chamá -lo.

Elsie: Então e eu realmente dou metade da minha casa todos os anos para Collin. Então isso é realmente ...

Emma: Eu também, Jenae!

Elsie: Como todos nós temos nosso amigo ou um membro da família que sabemos que é como tentar encher a casa deles e eles têm um estilo semelhante ao que você. E então, sim, acho que negociar com amigos e familiares é uma das melhores opções possíveis, como mamãe e papai têm isso como uma aparência de vime, gaveta da cômoda que estou falando, está no seu quarto antigo. E eu meio que quero essa coisa. Faz parte da nossa infância. É uma relíquia da nossa infância. Eu sei que seria tão fofo pintado e é como madeira moldada por vime. Então é definitivamente como uma relíquia dos anos 80. De qualquer forma, acho que trocar coisas em que você vê potencial e outra pessoa está cansada é uma ideia tão boa.

Emma: Sim, com certeza. Então, definitivamente, da próxima vez que um amigo o convida para a casa deles, assim como comprar a casa deles (risos) como, oh, posso ter isso?

Elsie: Não Laura faz isso. Ela realmente me disse, tipo, se você se livrar deste tapete, me ligue. E eu estava tipo, eu não vou. E então, 6 meses depois, ela disse, se você se livrar deste tapete. E então, um ano depois, adivinhe? Adivinhe quem pegou esse tapete. Laura.

Emma: Laura. Essa é a maneira de fazer isso. De verdade, porém, se como apenas colocá -lo lá fora, como se você se livrar disso, só para saber, eu amo isso. Tipo, acho que, porque me lembro como se eu definitivamente me lembraria que, se um amigo me dissesse que e então acabei me movendo e não precisando de algo ou o que for, então eu ficaria tipo, oh, sim, eu vou mandar uma mensagem de texto a partir de então, porque ela disse, você sabe, ela pode querer. Então…

Elsie: Sim, definitivamente. Nossos avós tinham uma loja de móveis usada em nossa infância. Então, eu sinto que entre nossos avós e a casa de nossos pais e nossas próprias casas, há tantas coisas antigas legais, você sabe, que podemos negociar. E eu amo essa ideia porque sinto que, se você encontrar uma maneira de conseguir algo assim, poderá personalizar isso. Você pode. E isso significa algo para você já, você sabe, como uma peça de infância que é realmente muito especial. E eu não sei. Eu sou - sou como o acampamento, como se eu não fosse um boicote e não estou fingindo ser desperdício de zero, porque não sou nada, você sabe, tão bom em coisas. Mas concordo com a mentalidade de que já há tudo o suficiente para todos nós e não precisamos de coisas novas o tempo todo. Podemos apenas negociar e reaproveitar e reutilizar coisas antigas sempre que tivermos a chance. Eu acho que é uma missão tão boa. OK.

Emma: Bem, e é divertido. Isso também acrescenta a história da peça, porque também acho que, como no clube do meu livro de mulheres, definitivamente há muito como negociar roupas de maternidade ou como uma coisa de travesseiro de bebê ou, você sabe, principalmente como coisas para crianças ou como coisas que as pessoas usam apenas por uma certa janela de tempo. Portanto, acaba não sendo super usado. E é engraçado como é esse grupo de pessoas, você sabe, as pessoas e você está apenas trocando coisas o tempo todo. E é como, oh, mais ou menos isso agora. Mas era meu há dois anos, você sabe, o que for. E a mesma coisa com móveis, tapetes, roupas, com sapatos. É apenas uma espécie de diversão. Não sei. De certa forma, quase - isso é tão extravagante. Estou ficando muito sentimental. Eu podia sentir isso, mas acho que é muito, como parece uma comunidade como, não, essa coisa pertence à nossa comunidade em vez de apenas a mim. Como este tapete pertence a todos nós. (risos)

Elsie: Sim! Emma está recebendo muita coisa de bebê para mim agora. Eu já enviei a ela um colchão orgânico e uma bolsa de fraldas usada uma vez. E agora tenho para você uma daquelas pequenas fraldas que mudam as coisas que você prendeu à cômoda, você sabe. Então sim.

Emma: Esta é a minha solicitação sutil de todos os meus amigos para gostar, vá em frente e me envie todas as suas coisas agora. (risos) Ei, se você se livrar disso!

Elsie: (risos) Tudo bem. Então, a próxima coisa, é realmente a principal coisa que eu queria falar neste episódio, mas sinto que estamos de um humor muito falador, porque apenas estamos. De qualquer forma, tente dar coisas que você já tem uma nova casa em sua casa e uma nova aparência que está pintando, está recuperando. Você está encontrando um novo quadro para esta arte que conhece ou esta foto. Eu acho que mover as coisas é por isso que tenho meu grande discurso de vendas sobre como toda a sua casa deve estar em um esquema de cores. E essa é realmente uma das razões pelas quais acredito nisso, é porque você pode mover as coisas e você pode fazer compras em sua própria casa quando estiver estilizando uma sala, o que eu acho que é tão útil. Adoro a ideia de que tudo pode ser como trocar, trocar, trocar. Você sabe? Porque eu acho que quando você está entediado ou preso em casa, parece familiar? Você pode mover as coisas e isso meio que lhe dá isso, como sentimento de fuga, mover os móveis sem motivo. Você queria falar sobre iluminação?

Emma: Sim, essa foi apenas uma dica que eu tive, é tentar mudar ou modificar a iluminação no seu espaço, isso é realmente ... quero dizer, pode ser uma coisa muito barata a se fazer, apenas tentando uma lâmpada de cor diferente, não necessariamente colorida, mas quero dizer, como ir de frio a quente ou muito brilhante para um muito mais sombrio. E especialmente no inverno. Eu acho que isso, você sabe, uma grande parte de quando estou em minha casa prestando atenção e não apenas como no meu computador que está funcionando é o sol já se estabeleceu porque o define como cinco da tarde ou até cedo. Portanto, a iluminação em sua casa pode realmente dar um sentimento às coisas. E sinto que essa é uma área que, no passado, não prestei tanta atenção. Eu sou como, oh, preciso de uma lâmpada. Vou colocar o que quer que seja lá. E é como, eu sei que realmente meio que definiu o humor um pouco mais intencional.

Elsie: Sim. Eu concordo totalmente. Ficamos mais escuros e quentes em todas as nossas lâmpadas. E então, quando nos mudamos e ainda gostamos de alguns dos realmente brilhantes, como se houvesse uma escada no nosso quarto que realmente goste muito de lâmpadas brilhantes. E eles meio que zumbem. E eu só preciso cuidar disso, porque é uma vibração ruim. Parece mal. Toda vez que a luz está acesa, eu imediatamente quero desligá -la e é como se eu pudesse trocar as lâmpadas (risos), então, sim, acho que vale a pena fazer esses esforços.

Emma: Sim, coloque isso no seu fim de semana para fazer a lista ali mesmo porque. Sim, essa é uma troca fácil que faz essa diferença.

Elsie: Sim. Ok, então eu queria fazer uma lista rápida de flash de DIYs que são mais fáceis do que parecem porque eu entendo. Tantas pessoas nos escrevem e dizem que não sou uma pessoa de bricolage ou nunca iria dar minha casa na minha casa. E é como, ouça, você não precisa fazer tudo em sua casa. Tente um projeto. E estou lhe dizendo, esses são como os fáceis. Estes são os que você não pode falhar. Existem outros como construir prateleiras que eu nunca recomendaria a ninguém. OK, tudo bem. Então, pintar um mural, pintar um mural é ótimo. Pode ser tão simples quanto uma cor bloqueada. Você sabe, como se houvesse algumas cores diferentes na parede. Esses pequenos arcos que as pessoas estão fazendo, essas coisas são super fáceis. Existem tutoriais em todo o lugar. Temos uma tonelada de tutoriais alternativos de pintura mural e papel de parede OnverdantVows. De qualquer forma, e mesmo apenas pintando, como apenas um padrão, como um padrão legal que você gosta. Como muitos padrões de papel de parede são tão simples que você pode pintá -los se levasse tempo e esforço. Então procure isso. Móveis de pintura. E também adicionarei a isso também armários. Então, temos um tutorial de pintura seca. Emma acabou de usar para pintar seu piano. Eu o usei várias vezes, provavelmente cinco a dez vezes desde que já nos mudamos. Desde que aprendi sobre isso. Nunca mais vou pintar um armário ou uma prateleira ou uma peça de mobiliário com tinta de látex comum, porque isso se mantém, não fica pegajoso, não se chip, não fica gomoso. Realmente vale a pena os suprimentos extras. E depois de ter os suprimentos extras, você pode usá -los várias vezes. Como eu, sinto que é muito útil e não difícil de fazer. Você também pode fazer isso na sua garagem se estiver um pouco nervoso com a fumaça. Trocar hardware, obviamente, isso depende. Como se você achar, especialmente os botões, os botões são os mais fáceis, porque como os buracos já estão lá e você não precisa combinar os buracos. Mas trocar o hardware é tão alto, porque quantas pessoas compram uma casa e amam todo o hardware que está lá? É uma das coisas que você costuma querer trocar primeiro no banheiro de nossa filha, ainda temos esses gigantes - colocarei uma foto nas notas do show - puxadores de gavetas de porcelana gigantes que têm peixes de laranja pintados.

Emma: Eu ia dizer que o peixe puxa. Sim. Esses são bons. (risos)

Elsie: Não acredito que os deixei lá por cinco meses. É apenas porque estou sobrecarregado em outras áreas. Mas eles gostam, eles nunca deveriam estar lá. Sim. E trocá -los quando eu fizer isso parecerá tão satisfatório e provavelmente levará dez minutos. Outra coisa é coletar vintage. Então, nossa amiga Jenae, ela recebe dois gritos neste episódio. Ela tem essa coleção de eu não sei como você os chamaria. Eles não são globos de neve, mas são como o copo, pequenos óculos redondos que meio que têm vidro soprado dentro dele, como se pareça meio que nisso ou algo assim. Ela tem toda essa prateleira dessas - esta prateleira de vidro vintage. E direi pela minha experiência com meus copos de arco -íris, tornou -se como a única coisa da minha casa que todas as revistas, cada repost, exatamente como centenas de vezes. As pessoas queriam repassar esta coleção específica. E realmente não era tão caro. Não era difícil de fazer. Foi demorado, mas era divertido e eu já estava querendo ir a esses mercados de pulgas naquele momento da minha vida, e isso me deu algo para procurar. Então, acho que coletar uma coisa vintage e encher uma prateleira inteira com ela é uma coisa de impacto tão alto que você pode fazer com um orçamento baixo. E é como impressionante. E então minha última coisa são cortinas. Devemos fazer um episódio inteiro que se trata apenas de cortinas, mas provavelmente ninguém o ouvirá. (Risos) Mas sou tão apaixonado por pendurar suas cortinas corretamente e obter o tamanho certo de cortinas para seus quartos. Como entusiastas de Zillow, sabemos que 80 % das pessoas estão comprando cortinas que são pequenas demais para suas janelas e estão fazendo seus quartos parecerem ruins. E você pode - você não precisa ter cortinas caras. Você só precisa ter as cortinas de tamanho certo, as hastes de tamanho certo e apenas refazê -las lá em cima. E então, de repente, suas janelas parecem maiores e seu quarto parece melhor. E é a coisa mais simples e fácil de fazer. É o meu número um.

Emma: Eu concordo. Sim, vou dizer que é meio difícil quando você estiver em uma casa como algumas pessoas têm casas históricas e eu sinto que elas não fazem tantas cortinas que são tamanhos estranhos. Como se eu sentisse que há quatro tamanhos padrão. Então você acaba precisando de bainha ou se prolongar ou sabe ficar bem com eles espirrando no chão ...

Elsie: Mas aqui está a coisa, como alguém que começou a ficar como meu jeans cercou e outras coisas, é tão fácil e não é caro. Então, basta levá -los a um local de alterações e apenas dar -lhes a medição correta. Você não precisa aprender a costurar para fazer isso. E se você realmente quiser, eu sei que John e Sherry têm um tutorial sobre o uso, como você sabe, o ferro na fita que você pode fazer como não-sew também. Então, estou com preguiça de fazer isso. Mas sim, não tem as cortinas de tamanho errado em sua casa, não importa o que você precise fazer para fazê -lo funcionar. Sempre há uma maneira.

Emma: Sim. We could probably do a curtain episode.

Elsie: OK, vamos fazer um episódio de cortina ou talvez uma postagem de blog de cortina. Faremos algo que é como uma pomba profunda sobre cortinas, hastes de cortina, tamanhos. Na verdade, eu fiz muito mais cortinas de blecaute em nossa nova casa. Sou muito apaixonado pelo assunto.

Emma: Sim. Do a blog post for sure.

Elsie: Ok, (risos) legal. Ok, muito obrigado a todos por ouvir nosso podcast esta semana. Obrigado por compartilhar com seus amigos. A melhor maneira de nos ajudar a cultivar é compartilhá -lo com seus amigos, compartilhando -o no Instagram, porque precisamos apenas de outras pessoas que gostam de podcasts para ouvir sobre o nosso podcast e dar uma chance. Então, sim, toda segunda -feira, quando vemos vocês republicando nosso podcast, isso significa o mundo para nós. E muito obrigado. Sentimos que já dissemos isso antes. Eu direi de novo. Nossa parte do podcast do nosso público é a nossa favorita. Você é tudo de melhor. Vocês são todos os vencedores de todos os concursos e todos os troféus.

Emma: De fato! Então, obrigado.

Elsie: Tenha uma boa semana!

Emma: Tchau!

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