Como treinar líderes de torcida

Treinador e líderes de torcida

Se você é um novo treinador de torcida, pode estar se perguntando como treiná-la. Organizar testes, criar cronogramas de treinos e criar aplausos renovados podem parecer tarefas opressivas para um treinador iniciante. Existem algumas listas de verificação testadas e comprovadas que podem ajudar a mantê-lo no caminho certo. À medida que ganhar experiência, você aumentará e retirará dessas listas, é claro.

Como treinar líderes de torcida: listas de verificação úteis

Um dos elementos mais importantes do coaching está sendo organizado. Nada frustrará os pais e líderes de torcida mais rapidamente do que um treinador que não oferece informações importantes, como os próximos treinos ou quando chegar para os jogos. As listas de verificação podem ajudar a garantir que você não perca nada importante.

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Antes das Provas

Se você for escolhido para treinar antes das seletivas, também será responsável por organizar os treinos e as seletivas reais. Dependendo da escola ou ginásio para o qual você está treinando, você pode ou não ter uma palavra a dizer sobre como as líderes de torcida são escolhidas para o seu time. Este é um bom momento para mostrar às líderes de torcida e aos pais que você é organizado e está no topo das coisas. Jovens treinadores de torcida podem achar que treinar meninas adolescentes pode ser um desafio, pois não há muita diferença de idade. O respeito pode ser um problema. É importante definir com antecedência o que se espera e quem está no comando.



  • Crie a torcida do teste e conheça-a bem. Se houver líderes de torcida sêniores que estão se formando no time, você pode pedir a eles que ajudem nessa tarefa. No entanto, as meninas que estão fazendo testes não devem aprender a animar antes das outras.
  • A menos que a escola já tenha um sistema de testes em vigor, faça uma lista de habilidades que as meninas precisarão para os testes. Sua lista deve permitir que as meninas saibam quantos pontos cada habilidade vale. Alguns itens que outros treinadores incluíram são referências de professores, realizando o teste de torcida, realizando o salto de escolha e realizando acrobacias. Alguns testes até exigem entrevistas pessoais com um painel de juízes.
  • Escolha os juízes. Algumas escolas podem permitir que você decida sozinho quem está no seu time, mas isso provavelmente não é uma boa ideia, a menos que você planeje levar todas as garotas que fizerem o teste. Um painel de pelo menos três juízes imparciais ajudará a garantir que nenhum talento seja esquecido acidentalmente e que o julgamento seja justo.
  • Faça com que pelo menos outra pessoa não relacionada participe dos treinos de teste com você. Ter pelo menos outra pessoa para ajudá-lo para protegê-lo contra acusações de ser tendencioso ou não profissional.
  • Decida quantos dias os treinos de teste serão executados e a que horas. Obtenha os horários e dias planejados aprovados por seus superiores. Anuncie com pelo menos uma semana de antecedência, distribuindo panfletos. Se for para um time de torcida da escola, tente fazer com que os testes sejam mencionados durante os anúncios também.

Primeira Prática

A primeira prática pode definir o tom para toda a temporada de práticas de alegria. Esteja totalmente preparado com mais material do que você precisa. Aqui está uma lista de verificação que ajudará:

  • Crie um cronograma de práticas para distribuir nesta primeira prática. De preferência, você deve definir dias e horários todas as semanas em que o time se reúne. Se não, planeje a programação com a maior antecedência possível para que as líderes de torcida possam planejar de acordo. Se você está treinando líderes de torcida mais jovens ou um time júnior do time do colégio, muitas das meninas também podem contar com os pais e outras pessoas para passeios.
  • Crie um pacote com todos os movimentos básicos de torcida que você acha que as meninas podem precisar consultar, uma lista de regras para o seu time (como sem chiclete, cabelo sempre preso) e palavras para todos os gritos que você pretende ensinar ao time. Distribua qualquer informação sobre os próximos eventos de arrecadação de fundos.
  • Planeje dividir a prática em várias fases. Gaste dez minutos examinando os tempos e regras de prática. Passe outros dez a quinze minutos fazendo com que as meninas se aqueçam e se alongem. Passe o restante aprendendo dois ou três gritos extremamente bem. Dê tempo para alongar e esfriar.
  • Termine o primeiro treino com uma nota positiva e lembre ao time quando será o próximo treino.

Tarefas em andamento

Existem algumas tarefas em andamento que farão você se destacar como treinador e ajudarão suas líderes de torcida a serem o melhor que podem ser.

  • Concentre-se no básico em cada prática. Certifique-se de que os movimentos são nítidos e firmes, as vozes são altas e funcionam com precisão.
  • Comunique qualquer mudança de programação rapidamente por meio de uma árvore de telefone que você cria na primeira prática ou enviando um e-mail para todos. Você terá que descobrir qual método funciona melhor para seu time e seus pais.
  • Leve um kit de líderes de torcida com você para todos os jogos / apresentações. O kit deve incluir spankies extras, laços de cabelo, elásticos, lenço de papel, alfinetes de segurança, kit de costura pequeno, removedor de manchas, removedor de fiapos, cadarços, spray de cabelo, maquiagem neutra para cobrir, meias brancas (ou qualquer cor que suas líderes de torcida usem), kit de primeiros socorros, lista de contatos de emergência para cada líder de torcida.

Depois de algumas práticas, você ficará bem

Você pode estar se perguntando como treinar líderes de torcida agora, mas depois de liderar algumas sessões de treinamento, você descobrirá as coisas que funcionam melhor para o seu estilo de treinador pessoal. Depois de alguns treinos, você encontrará seu ritmo e seu time deve começar a brilhar. Basta lembrar que os melhores times sabem trabalhar muito, mas os treinos também são divertidos e recompensadores.

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