Como cultivar sua própria camomila

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Tudo o que você precisa saber sobre como fazer sua própria camomila para calmáticos chás de camomila, em nosso guia de cultivo.

A camomila é uma planta perene, com folhas perfumadas e flores brancas e do tipo margarida, amadas por abelhas e outros polinizadores. É fácil e barato de crescer. Ele contém o camazune de óleo essencial, que possui propriedades anti-alergias e anti-inflamatórias, além de ser anti-séptica, antibacteriana e calmante-pode ainda diminuir a pressão arterial. Ele tem sido usado como um medicamento à base de plantas há séculos, com evidências de que os antigos egípcios usavam camomila para curar os doentes, bem como no processo de embalsamamento mortos. Hoje, é amplamente usado como um chá suave, com a maioria dos bebedores de chá comprando camomila seca em saquinhos de chá do supermercado.

A espécie mais comum cultivada para chá de camomila são a camomila alemã ( Matricaria Recutita ) e camomila romana, também conhecida como camomila russa e inglesa ( Chamaemelum nobre ). Embora de aparência semelhante, a camomila alemã é uma altura anual de crescimento alto, atingindo alturas de cerca de 60 cm, enquanto a camomila romana é uma altura perene de baixo crescimento, que se espalha, atingindo alturas de apenas 30 cm. Ambos têm requisitos de crescimento idênticos. A camomila alemã tem uma concentração um pouco maior de chamazuleno, tornando -a uma opção mais atraente para uma bebida relaxante.

Enquanto as folhas e as flores são perfumadas, geralmente são as flores usadas para fazer chá.

Camomila não é apenas usada para chá - Chamaemelum nobre 'Treneague', uma cultivar não-florida, anã de camomila romana, é usada como uma alternativa aos gramados da grama.

Como cultivar camomila

Tanto a camomila alemã quanto a romana crescem em condições semelhantes-eles precisam de solo bem drenado em pleno sol para sombra parcial. Uma vez estabelecidos, ambas as espécies são tolerantes à seca e precisam de regar apenas durante os períodos de seca.

Onde cultivar camomila

Camomila crescendo em um gramado

Cresça camomila na fronteira, na frente ou no meio, dependendo da variedade que você está crescendo. Você também pode cultivar camomila em vasos ou em um jardim de ervas dedicado.

Como plantar camomila

A camomila é fácil de crescer a partir de sementes-semear direto em um canteiro preparado no outono ou dentro de março, espalhando a semente sobre a superfície do composto úmido e sem turfa. A camomila precisa de luz para germinar, portanto, cubra com uma fina camada de vermiculita ou não cubra. Magar mudas cultivadas em vasos individuais e endurecer antes de plantar depois que todo o risco de geada passou.

Como cuidar de camomila

As plantas de camomila precisam de muito pouco cuidado. Uma vez estabelecidos, eles são razoavelmente tolerantes à seca. Plantas cultivadas em maconha regularmente, garantindo que haja drenagem suficiente para que as raízes não estejam sentadas em composto encadeado.

Apare regularmente a camomila para manter o crescimento espesso e impedir que as plantas se tornem pernas.

Como colher flor de camomila

Flores de camomila recém -colhidas. Getty Images

Escolha flores de camomila como e quando precisar. A escolha regularmente incentivará mais flores a se formar - se você não quiser usar as flores imediatamente, pode secá -las colocando -as em uma assadeira ou similares e mantê -las em um ponto quente e seco, fora da luz do sol, por uma semana ou duas. Depois de secar, guarde-os em uma jarra estanque em uma mancha escura e escura, como um armário.

Como fazer chá de camomila

Chá de camomila. Getty Images

Diz -se que o chá de camomila ajuda a digestão e acalma o sistema nervoso. É fácil fazer com o uso de suas próprias flores de camomila colhidas, que você pode usar fresco ou seco. Se estiver usando fresco, basta colher um bom punhado de flores, enxágue -as e tente.

Embora seja possível simplesmente colocar flores de camomila no fundo de uma caneca e adicionar água quente, lembre -se de que há muitos pedaços em uma flor de camomila e você pode acabar com elas na boca. Portanto, se você tiver um infusor de chá ou um saquinho de chá vazio, é melhor colocar as flores lá e fazer seu chá sem a adição de pedaços. De qualquer maneira, basta despejar água quente sobre as flores, íngreme por cinco minutos e depois remova. Seu chá de camomila estará pronto para beber.

Conselhos sobre a compra de camomila

• Antes de comprar, escolha entre camomiles alemães e romanos, que crescem em diferentes alturas
• Sempre siga as instruções sobre o pacote de sementes e verifique as plantas cultivadas em maconha quanto a sinais de pragas ou doença

Onde comprar camomila

• Por camomila romana de açafrão
• Por camomila romana ou alemã de Thompson