Como Desembarcar

É possível ficar sem aterramento ereconstruir a confiançaque você pode ter perdido comseus pais. Dependendo do que você fez, existem algumas coisas que você pode tentar reduzir ou eliminar seu status de aterramento.

A ofensa

Antes de começar a planejar como você vai lidar com a falta de aterramento, pare um pouco para pensar sobre o quão severas foram suas ações. Tente ver isso da perspectiva de seus pais ou da perspectiva dos pais, em vez de ver em geral. Isso o ajudará a apelar para eles, uma vez que se sinta preparado para fazê-lo.

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Recuperando a confiança

Uma das maiores reclamações dos pais é que podem sentir uma perda de confiança em você. Pense em algumas maneiras de mostrar a seus pais que você é uma pessoa confiável com quem eles podem contarSiga as regrasdaqui para frente. Você pode:

• Seja confiável e consistente.
• Siga em frente com sua palavra.
• Assuma a responsabilidade sem que eles peçam.
• Mantenha o seu quarto arrumado, cuide dos seus pertences e ajude a cuidar da casa.
• Saia de seu caminho para ser atencioso e ajudar outros membros de sua família.

Falando com seus pais

Quando você falar com seus pais sobre não ter chão, faça-o de uma forma madura e calma. Lembre-se de que esta é sua chance de compartilhar suas ideias com eles.

Apresentando seu ponto de vista

Antes detendo uma conversa com seus pais, pergunte se eles estariam abertos para discutir seu fundamento. Diga a eles que você gostaria de ter a oportunidade de compartilhar suas idéias e ouvir seus comentários. Para uma conversa bem-sucedida, tente:

1. Agradecendo por ouvir você
2. Fazendo com que saibam que você aprecia a opinião deles e respeita sua decisão
3. Peça desculpas pela ofensa e observe o que você aprendeu com seu erro
4. Diga a eles como você lidará com a situação de forma diferente no futuro
5. Pergunte se eles considerariam diminuir a punição e lhe dar uma oportunidade de provar seu valor

6. Pergunte se há um curso de ação alternativo com o qual eles se sentiriam confortáveis ​​ao elevar seu status de aterramento

7. Independentemente do que aconteça, mantenha a calma e agradeça por ouvir seus pensamentos

Mantendo a calma

Pode ser muito desafiador manter a calma durante esse tipo de conversa, especialmente se você acha que a punição não condiz com o crime. No entanto, é crucial parafique niveladoentão seus pais realmente te ouvem. Quando as emoções ficam altas, as partes receptoras tendem a se fechar e a ficar na defensiva. Isso definitivamente não ajudará no seu caso.

Gerenciando suas emoções e reações

Para se manter calmo e sereno, reserve algum tempo para repassar o que gostaria de dizer a seus pais com antecedência, para estar totalmente preparado. Pense em algumas reações diferentes que eles podem ter e imagine como você pode lidar com essas situações de uma forma relaxada. Se você sentir que está ficando com raiva, triste ou chateado, tente:

• Lembrando-se de quão importante é o seu equilíbrio remanescente e que você tem uma chance melhor de seus pais ouvirem você se você fizer isso
• Pegue algunsrespirações profundasantes de falar com eles e durante a conversa, se você sentir que suas emoções estão aumentando
• Faça uma varredura corporal antes e depois de falar com seus pais para verificar você mesmo - lembre-se de gerenciar as emoções de forma eficaz faz parte de ser um adulto
• Antes de falar com eles, ou durante um momento quente, reserve um minuto para visualizar um lugar calmo - isso pode ajudá-lo a voltar a um estado de espírito mais calmo

Compreender o que funciona

Aconteça o que acontecer, tenha orgulho de si mesmo por tomar a iniciativa e tentar falar com maturidade com seus pais. Observe a que eles respondem positivamente e continue a trabalhar para reconstruir sua confiança.