Eu já admiti no passado que fizemos Air Fryer Chicken Wings Quase toda semana em nossa casa. E agora, essas propostas de frango com fritadeiras de ar também estão em rotação pesada!
Hoje, estou compartilhando a versão feita a partir desta receita, mas não estou acima de comprar propostas de frango à milaneidade e jogando aquelas no fritadeira de ar , também.
Mas se você deseja fazer sua própria panificação com ingredientes simples, como farinha, ovo e panko, então isso é para você.
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Ingredientes para fritas de fritadeira de ar:
- Lompos de frango - cru (ou descongelam primeiro se forem congelados)
- Farinha para todos os fins
- Ovos
- Panko & Farinha de pão italiana - ou você pode fazer sua própria migalha de pão com o restante pão
- Spray de azeite - Normalmente, eu jogo coisas em um pouquinho de óleo para fritar, mas isso não funciona com a panificação aqui, então um spray de óleo é o melhor.
Quanto tempo as propostas de frango recebem uma fritadeira?
Frite de ar a 390 ° F por 12 minutos, girando o frango uma vez no meio do tempo de cozinheiro.
Novamente, isso é para frango cru (ou frango congelado cru que foi descongelado). O tempo de cozimento provavelmente seria menos para totalmente cozido Propriedade de frango comprada em lojas .
Você pode colocar frango cru em uma fritadeira?
Sim, absolutamente. Esta receita de frango fritadeira é feita de frango cru. O Air Fryer Chicken Wings A receita é feita com asas de frango cru.
Não tenho problemas com as coisas que ficam na minha fritadeira, mas se você pode adicionar papel de pergaminho antes de cozinhar.
Idéias para o que servir com propostas de frango:
- Salada clássica de batata
- Salada de macarrão
- Fatatas fáceis de cenoura
- Salada de macarrão simples
- Cenoura assada
- Melhores batatas fritas de batata -doce assadas
Você também pode transformar essas propostas de frango frito de ar em um parmesão simples de frango, adicionando um pouco de molho de tomate e queijo mussarela derretido. Aproveitar! XO. Emma
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Receita de propostas de frango de zero Colheita 4 porções Preparação 8 minutos Mins Cozinhar 12 minutos Mins Total 20 minutos MinsIngredientes
1x2x3x- ▢ 1 libra Lompos de frango (veja nota)
- ▢ ¼ xícara farinha para todos os fins
- ▢ ½ colher de chá Salt de temperamento
- ▢ 2 ovos
- ▢ 1 colher de sopa água
- ▢ ½ xícara farinha de rosca (Panko)
- ▢ ½ xícara farinha de rosca (Italiano)
- ▢ spray de azeite
Instruções
- Corte as lenços de frango em pedaços de tamanho de frango (alguns já podem estar, mas alguns podem precisar ser cortados ao meio).
- Configure a área de pão. Um prato com a farinha e o sal de temperar misturados, um prato com os ovos e a água unidos e um prato com a migra de rosca misturada.
- Mergulhe os pedaços de frango na farinha.
- Em seguida, mergulhe na mistura de ovos.
- Em seguida, mergulhe/case com a farinha de rosca.
- Depois que todas as peças estiverem à milanesa, pulverize levemente (cada lado) com o spray de azeite.
- Frite de ar a 390 ° F por 6 minutos.
- Vire com pinças. Em seguida, frite no ar na mesma temperatura por mais 6 minutos.
- Verifique o frango cortando a peça maior/mais grossa e certificando -se de que não há restos rosa.
Notas
Você pode usar de 1 libra a 1,5 libras de frango para essa quantidade de panjamento. Se o seu frango estiver congelado, descongele antes de iniciar a receita. © Autor Emma Chapman Curso Prato principal Cozinha americano Palavras -chave fritadeira de ar, chicken tendersAntes de ir, deixe uma revisão!
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