Batata de fritadeira de ar

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Com o clima realmente se aquecendo, fiquei mais obcecado por minha fritadeira do que o normal, como muitas vezes significa que eu posso pular o forno. Esta é a minha receita favorita para batatas de café da manhã frito.

Essas batatas são crocantes e são super saborosas, com apenas um pouco de alecrim. O companheiro perfeito para um ovo escorrendo (ou mexido) em uma manhã preguiçosa de fim de semana.

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verdantvows.comConforme indicado no cartão de receita imprimível abaixo, costumo usar uma batata inteira por pessoa/porção.

Mas se você estiver com fome extra ou suas batatas estiverem no lado pequeno, fique à vontade para usar mais. Eu simplesmente não exagerava sua cesta de fritadeiras, pois isso tende a tornar as coisas menos crocantes e geralmente demorou mais para fritar.

Air Fried Breakfast PotatoesVocê certamente pode trocar o alecrim por outra erva fresca que pode ter em mãos ou se não ama Rosemary. Você também pode optar por adicionar uma pitada generosa ou alho em pó ou deixá -los simples com apenas sal e pimenta. Você decide!

Air Fried Breakfast PotatoesAqui está o café da manhã! Desfrute dessas batatas de café da manhã frito em breve. XO. Emma

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Colheita 2 pessoas Preparação 6 minutos Mins Cozinhar 14 minutos Mins

Ingredientes

1x2x3x
  • 2 Baking batatas
  • 2 colheres de chá azeite
  • 1 colher de sopa alecrim (picado)
  • Sal e pimenta

Instruções

  • Descasque e cube as batatas. Misture o azeite e tempere com um pouco de sal e pimenta.
  • Frite de ar a 356 ° F por 8 minutos. Em seguida (cuidadosamente) remova a cesta e misture para que os pedaços de batata sejam girados. Frite de ar mais 4 minutos.
  • Pique o alecrim e polvilhe sobre as batatas. Frite mais 2 minutos. Tempere com um pouco mais de sal e pimenta (se necessário) antes de servir.
© Autor Emma Chapman Curso Café da manhã Cozinha americano Palavras -chave fritadeira de ar, batatas -café

Nutrição

Nutrição Facts Batatas de café da manhã frito de ar Amount per Serving Calories 207 % Daily Value* Fat 4 g 6 % Saturated Fat 1 g 6 % Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 3 g Sodium 11 mg 0 % Potassium 898 mg 26 % Carbohydrates 39 g 13 % Fiber 3 g 13 % Sugar 1 g 1 % Protein 5 g 10 % Vitamin A 33 IU 1 % Vitamin C 13 mg 16 % Calcium 41 mg 4 % Iron 2 mg 11 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Aviso: a nutrição é calculada automaticamente, usando colheracular, para sua conveniência. Quando relevante, recomendamos o uso de seus próprios cálculos de nutrição.

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