Smoothie de coco

Se você gosta de coco, esta receita é para você! Este smoothie de coco tem gosto de um milk -shake. Possui o sabor cremoso e de noz de coco com uma textura cremosa. Se você está procurando um delicioso smoothie de café da manhã ou um deleite divertido - recomendo experimentar esta receita.

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Ingredientes em um smoothie de coco

Leite de coco - ou qualquer leite que você tenha em mãos. Iogurte congelado - Você também pode usar iogurte congelado de coco como uma opção vegana. Banana congelada - Adiciona nutrientes e cria a textura perfeita do smoothie. Extrato de coco - para o máximo sabor de coco. Flocos de coco torrado - O melhor enfeite para este smoothie - não pule. Chantilly - Um enfeite opcional. Maraschino Cherry - Para decorar.

Meu liquidificador favorito é meu Vitamix Blender . Minha opção favorita (mais acessível) é esta Liquidificador ninja.

Instruções

No liquidificador, adicione o leite de coco, iogurte congelado, banana congelada e extrato de coco. Misture até ficar completamente liso.

Para decorar, adicione a cobertura opcional de um chantilly, adicione seus flocos de coco torrado e uma cereja. Sirva em um copo alto com um canudo e divirta -se!

Como brindar flocos de coco

Se você nunca tostou o coco antes, está em um deleite! Basta adicionar alguns flocos de coco a uma panela em fogo médio e observe as bordas ficarem marrons e torradas. Cheira tão bem e faz a cobertura perfeita para o seu smoothie.

Dicas para fazer

• Se você não possui extrato de coco à mão, pode omitir. Adicione alguns flocos de coco ao seu smoothie para um sabor extra de coco e um pouco de textura também!
• Se você não deseja usar iogurte congelado em seu smoothie, pode substituí -lo por iogurte grego por proteínas adicionais. Eu realmente amo iogurte grego em quase todas as receitas de smoothie!
• Se você não tem Óculos de milk -shake , eles são uma ótima opção para adicionar à sua coleção de copos. Perfeito para servir milk -shakes, carros alegóricos caseiros e smoothies.

Receitas mais fáceis

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Ingredientes

• ▢ 1 xícara leite de coco
• ▢ 1 xícara iogurte congelado
• ▢ 1 banana (congelado e fatiado)
• ▢ ½ TSP Extrato de coco
• ▢ ¼ xícara flocos de coco (torrado)
• ▢ 4 TBS chantilly (Decoração opcional)
• ▢ 2 Cerejas Maraschino (Decoração opcional)

Equipamento

• ▢ 1 liquidificador de alta velocidade

Instruções

• No liquidificador, adicione o leite de coco, iogurte congelado, banana congelada e extrato de coco. Misture até ficar completamente liso.
• Para decorar, adicione a cobertura opcional de um chantilly, adicione seus flocos de coco torrado e uma cereja. Sirva em um copo alto com um canudo e divirta -se!
• Instruções de coco tostadas: Se você nunca tostou o coco antes, está em um deleite! Basta adicionar alguns flocos de coco a uma panela em fogo médio e observe as bordas ficarem marrons e torradas. Cheira tão bem e faz a cobertura perfeita para o seu smoothie.

Notas

• Se você não possui extrato de coco à mão, pode omitir. Adicione alguns flocos de coco ao seu smoothie para um sabor extra de coco e um pouco de textura também!
• Se você não deseja usar iogurte congelado em seu smoothie, pode substituí -lo por iogurte grego por proteínas adicionais. Eu realmente amo iogurte grego em quase todas as receitas de smoothie!
• Se você não tem Óculos de milk -shake , eles são uma ótima opção para adicionar à sua coleção de copos. Perfeito para servir milk -shakes, carros alegóricos caseiros e smoothies.

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