Água doce

Estou muito animado para compartilhar esta receita de Agua Fresca com você hoje! Esta receita é feita com ingredientes naturais e é perfeita para um dia quente de verão. Usando apenas frutas, água, suco de limão e um pouco de adoçante, você pode misturar e combinar frutas e legumes para criar seus próprios sabores personalizados.

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O que é água doce?

Agua Fresca (espanhol para água fresca) é uma bebida não alcoólica feita com água misturando, adoçante, suco de limão com frutas, legumes, sementes ou até flores (como hibisco). Esta receita é popular em todo o México e na América Central, bem como nos EUA, você pode encontrar facilmente esta receita, bem como Horcata em muitos restaurantes e mercados. Nesta receita fácil, você aprenderá a fazer Agua Fresca em casa usando o liquidificador.

Ingredientes

Frutas frescas - Você pode usar muitas frutas frescas, além de vegetais, ervas, sementes e até flores. Água - A água filtrada é melhor para esta receita. Suco de limão - suco de limão espremido na hora. Adoçante - Você pode usar açúcar, mel ou agave para adoçar esta receita. O adoçante é opcional-você pode não precisar ao usar frutas doces e na estação.

Como fazer água fresca

No liquidificador, adicione frutas frescas, água e suco de limão. Misture no modo de smoothie.

Adicione o adoçante a gosto. Você pode querer experimentá -lo antes de adicionar adoçante e ver se a doçura natural é suficiente. Se sua bebida precisar de adoçante, comece com apenas uma colher de chá e suba a uma colher de sopa, se necessário.

Despeje em xícaras com gelo e sirva imediatamente.

Dicas para fazer

• Misture seus sabores favoritos. Meus favoritos pessoais são abacaxi com hortelã e melancia com hortelã e limão extra.
• Faça uma bebida da jarra dobrando esta receita. Adoro fazer vários sabores para servir em uma festa ou na reunião.
• Deixar a polpa nesta bebida é saudável e saboroso. Não é necessário forçar Agua Fresca, pois a fibra natural é um elemento -chave do que torna essa bebida especial. Se você preferir prender sua bebida antes de desfrutar, use uma peneira de malha fina para fazê -lo.

História

Essa bebida provavelmente se originou na era pré-colombiana há vários séculos. Segundo fontes, os astecas costumavam ir a Tenochtitlan (que agora é a Cidade do México moderno) para comprar frutas para fazer Agua Fresca.

Na década de 1940, essa receita começou a ser uma comida popular de rua, sendo vendida de carrinhos nos cantos da rua e nos mercados. Agua Fresca é para o México e a América Central o equivalente ao que é a limonada na América - a bebida de verão mais popular e tradicional.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

O que Agua Fresca é feito?

Frutas (ou legumes, sementes, ervas ou flores) são misturadas com água, suco de limão e adoçante para fazer uma Agua Fresca.

Água doce saudável?

Sim. As afrescos auna são feitas com ingredientes naturais e contêm fibras que muitos acreditam que as torna mais saudáveis ​​do que um suco.

Como Agua Fresca é diferente do suco?

Uma Agua Fresca é normalmente servida com polpa (fibra natural), dando -lhe uma consistência e textura diferentes do suco, além de um benefício adicional à saúde.

The Best Fruit for Agua Frescas

Estas são as melhores frutas, vegetais, ervas e flores que recomendamos usar para sua receita.

Morangos - Use morangos cascos. Eles são ricos em vitamina C. Abacaxi - Uma das receitas mais populares. Experimente com hortelã fresca! Melão - Use -o sozinho ou combinado com outra fruta de melão. Melão de mel - é uma fruta fresca e deliciosa de usar. Pepino - Combina bem com a hortelã. Goiaba - O gosto é muito adoçado com agave e use suco de limão extra. Águamelon - A melancia Agua Fresca é provavelmente a variação mais popular. Flores de hibisco - A flor mais popular para esta receita. Tamarindo - Uma fruta muito popular para usar no México. Banana - Essa variação popular é melhor servida com canela.

Estas são as frutas nós não Recomendar para esta receita.

Mirtilos - Realmente, qualquer tipo de bagas não são ótimas para esta receita, incluindo framboesas, cranberries e amoras também. Abacates - Embora seja incrível em smoothies, não recomendamos abacates para esta receita.

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Obtenha a receita

Ingredientes

• ▢ 1 xícara fruta (picado)
• ▢ 1 xícara água
• ▢ ½ Lima (suco)
• ▢ 1 colher de chá açúcar

Equipamento

• ▢ 1 liquidificador de alta velocidade

Instruções

• No liquidificador, adicione frutas frescas, água e suco de limão. Misture no modo de smoothie.
• Adicione o adoçante a gosto. Você pode querer experimentá -lo antes de adicionar adoçante e ver se a doçura natural é suficiente. Se sua bebida precisar de adoçante, comece com apenas uma colher de chá e suba a uma colher de sopa, se necessário.
• Despeje em xícaras com gelo e sirva imediatamente.

Notas

Nutrição

Aviso: a nutrição é calculada automaticamente, usando colheracular, para sua conveniência. Quando relevante, recomendamos o uso de seus próprios cálculos de nutrição.

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