Smoothie tropical

Hoje, estou tão animado para compartilhar minha receita favorita de smoothie: The Tropical Smoothie! Meus filhos votaram em qual das minhas receitas são favoritas e ambos concordam que esta é a melhor receita de smoothie. Espero que você tente!

Minhas receitas de smoothies tropicais combinam os sabores de abacaxi, manga, banana e coco para um smoothie cremoso e delicioso. Está repleto de nutrientes e tem um gosto incrível.

Mais receitas de smoothie: Açaí tigela , Smoothie de banana de chocolate , Smoothie de mirtilo , Smoothie de melancia , Dragon Fruit Smoothie , Smoothie de café , Matcha Smoothie , Smoothie de banana com manteiga de amendoim .

Ingredientes em um smoothie tropical

Suco de abacaxi - Ajuda a adicionar sabor e as texturas perfeitas. Banana - Use uma banana regular e descongelada. Leite de coco - De uma lata é a melhor. Manga congelada - Indiscutivelmente o mais delicioso ingrediente do smoothie! Abacaxi congelado - acrescenta a esse sabor tropical. Maraschino Cherry - Decoração opcional Cunha de abacaxi - Decoração opcional

Meu liquidificador favorito é meu Vitamix Blender . Minha opção favorita (mais acessível) é esta Liquidificador ninja.

Como fazer um smoothie tropical

Começando com os líquidos, misture todos os ingredientes no liquidificador. Misture até ficar completamente liso. Sirva em um copo com um canudo.

Os óculos que estou usando aqui são Jarros de pedreiro com alças e eu amo estes canudos de vidro também.

Dicas para fazer

• Quanto mais manga você usar, mais laranja brilhante seu smoothie aparecerá.
• O uso de frutas congeladas elimina a necessidade de usar gelo em seu smoothie - então é ainda mais rico e delicioso.
• Eu gosto de servir smoothies em Jarros de pedreiro com alças com canudos de vidro .
• Outros ingredientes que você pode adicionar: mamão, morango, coco, suco de laranja ou suco de manga. É totalmente bom trocar os ingredientes e usar o que você tem em mãos.

Smoothies tropicais combina bem com

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Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Os smoothies tropicais são saudáveis?

Esta receita usa todos os ingredientes alimentares inteiros e é naturalmente doce. Está cheio de nutrientes e muito saudável.

Que ingredientes estão em um smoothie tropical?

Suco de abacaxi, leite de coco, banana, manga congelada e abacaxi.

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Ingredientes

• ▢ 1 xícara suco de abacaxi
• ▢ 1 banana
• ▢ ¼ xícara leite de coco (de uma lata)
• ▢ 1 xícara manga (congelado)
• ▢ 1 xícara abacaxi (congelado)
• ▢ 2 Cerejas Maraschino (Decoração opcional)

Equipamento

• ▢ 1 liquidificador de alta potência

Instruções

• Começando com os líquidos, misture todos os ingredientes no liquidificador.
• Misture até ficar completamente liso.
• Sirva em um copo com um canudo. Decore com cerejas.

Notas

• Quanto mais manga você usar, mais laranja brilhante seu smoothie aparecerá.
• O uso de frutas congeladas elimina a necessidade de usar gelo em seu smoothie - então é ainda mais rico e delicioso.
• Eu gosto de servir smoothies em Jarros de pedreiro com alças com canudos de vidro .
• Outros ingredientes que você pode adicionar: mamão, morango, coco, suco de laranja ou suco de manga. É totalmente bom trocar os ingredientes e usar o que você tem em mãos.

Nutrição

Aviso: a nutrição é calculada automaticamente, usando colheracular, para sua conveniência. Quando relevante, recomendamos o uso de seus próprios cálculos de nutrição.

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